Skip to main content

Posts

Showing posts from April, 2020

Fakta Yogurt adalah Minuman Sehat bagi penderita diabetes

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. Sahabat semuanya yang dirahmati Allah subhanahu wa ta'ala, kali ini admin ingin membahas tentang yogurt. Kita tentunya tahu apa itu yogurt? ya benar yogurt adalah susu yang difermentasi sehingga menjadi sebuah formula yang sangat baik untuk pencernaan kita. Namun timbul sebuah pertanyaan apakah seorang yang memiliki riwayat diabetes boleh mengkonsumsi yogurt tersebut? untuk menjawab pertanyaan ini, Mari simak ulasan berikut ini seperti dilansir dari www.rakyatku.com, Selasa 28/4/2020 check it out. Menurut penelitian di Amerika serikat menyebutkan bahwasanya yogurt dapat membantu untuk mengendalikan gula darah dan juga mampu menghilangkan permasalahan pada peradangan yang ada di dalam tubuh. Bahkan baru-baru ini pemerintah Amerika merilis sebuah pedoman diet tahun 2015 hingga 2020 melalui kanal health.gov, mereka menyatakan bahwa yogurt mengandung banyak gizi terutama vitamin d, kalsium dan protein dengan jumla...